Vitamina care ar putea reduce riscul de melanom, o formă agresivă de cancer de piele

Asculta acest articol Asculta acest articol Un nou studiu realizat în Finlanda sugerează că suplimentarea constantă cu vitamina D ar putea reduce semnificativ riscul de a dezvolta melanom, una dintre cele mai agresive forme de cancer de piele.

Cercetarea evidențiază un posibil efect protector al acestei vitamine, deși experții avertizează că nu este un tratament universal. Analiza a implicat 498 de adulți cu risc crescut de cancer cutanat, împărțiți în trei categorii: neutilizatori, utilizatori ocazionali și utilizatori frecvenți de suplimente de vitamina D.

Rezultatele au arătat că persoanele care consumă regulat vitamina D au avut o incidență semnificativ mai scăzută a melanomului. Mai mult, dermatologii participanți la studiu au considerat că acești utilizatori sunt mai puțin susceptibili să dezvolte această boală în viitor. Vitamina D joacă un rol esențial în numeroase procese din organism, inclusiv în sănătatea pielii.

Nivelurile mai ridicate de calcidiol – o formă activă a vitaminei D – au fost asociate cu un risc mai redus de melanom.

Totuși, cercetătorii subliniază că legătura exactă dintre vitamina D și cancerul de piele este complexă și influențată de factori precum metabolismul individual și enzimele pielii. Expunerea moderată la soare este principala sursă de vitamina D, dar este totodată un factor de risc major pentru cancerul de piele.

Suplimentarea devine astfel o soluție sigură, în special în regiunile cu lumină solară redusă.

Studiul accentuează faptul că, în loc să se expună excesiv la UV, oamenii ar putea menține nivelurile necesare de vitamina D prin suplimente – reducând totodată riscul de melanom. Specialiștii recomandă ca adulții să consume zilnic 600 UI (15 micrograme) de vitamina D, cu variații în funcție de vârstă, sarcină sau regiune geografică.

Consultul medical rămâne esențial înainte de a începe suplimentarea, pentru a evita eventuale riscuri legate de supradozaj. Deși rezultatele studiului sunt promițătoare, este nevoie de cercetări suplimentare pentru a confirma beneficiile vitaminei D în prevenirea melanomului.

Până atunci, suplimentarea responsabilă, protecția solară și consultul medical rămân cele mai bune strategii pentru prevenirea cancerului de piele.